Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper ist das Ziel, das man verfolgen sollte. Meiner Erfahrung nach geht beides Hand in Hand. Geht es mir körperlich gut, dann bin ich zufrieden. Kleinigkeiten, wie Kopfschmerzen, oder Verdauungsprobleme können mich aber ordentlich auch der Bahn werfen. Ich bin dann gereizt und habe an nichts Freude. Es heißt also, auch vorbeugend etwas gegen kleine Beschwerden zu tun. Ich bin zwar noch nicht alt, habe aber trotzdem schon einige Erfahrung mit meinem Körper. Aloe Vera ist für mich eines der Dinge, die mir bei vielen Problemen helfen können.
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